Das Älterwerden und die späten Lebensphasen bergen ganz eigene Herausforderungen, aber auch eine tiefe Reife und ungenutzte Potenziale. In der Gerontopsychotherapie stehen die sinn-, mitgefühls- und wertorientierte Arbeit sowie die individuelle Würde im Mittelpunkt.

Unser Unbewusstes drückt sich vor allem in Symbolen aus. In diesen inneren Erlebnissen werden Werte wie Mut, Freiheit, Gelassenheit und Vertrauen emotional tief spürbar – weit intensiver, als es durch reines Nachdenken möglich wäre. Das Erkennen und Erleben dieser inneren Kräfte mithilfe von inneren Bildern (Imaginationen) hilft, Barrieren im Alltag nachhaltig abzubauen, Ressourcen zu aktivieren und Krisen zu überwinden.

Ich begleite Sie einfühlsam und stützend bei den seelischen Herausforderungen der zweiten Lebenshälfte und des Alters:

• Selbstwertproblematik & Sinnzweifel:
  Umgang mit Identitätsfragen und der Suche nach neuer Lebensbedeutung.

• Krisen des Wachstums:
  Krisen der Lebensmitte, der Lebenswende und des Alterns.

• Partnerschafts- und Beziehungsschwierigkeiten:
  Veränderte Dynamiken im Alter oder Generationenkonflikte.

• Verlust & Trauer:
  Abschied von nahestehenden Menschen, der Gesundheit oder alten Rollen.

• Unabänderliche Lebensereignisse:
  Annahme von Gegebenheiten, die sich nicht mehr ändern lassen.

• Lebens- und Sterbensangst:
  Einen friedvollen und würdevollen Umgang mit der eigenen Endlichkeit finden.